顺时养生遵循的原则是什么 1、顺：顺应四时，天人合一养生需与季节变化同步，遵循“春夏养阳，秋冬养阴”原则。例如，秋季宜早睡早起、保持情绪安宁以养肺阴，避免伤肺。饮食起居需适应四时阴阳，如《黄帝内经》所...
